根据世界卫生组织的研究报告,
我国的近视患者高达 6 亿人,
中小学生人数超过 1 亿,
近视率近 50%,
初高中生近视率高达 80%,
青少年近视率居世界第一。
一
为什么有这么多的青少年
都患上了近视呢?
近视的相关因素有很多种,就目前的研究发病机制尚未完全清楚,更多的是认为遗传和环境相互作用的结果。
· 父母遗传
· 近距离学习,使视网膜像长期处于离焦位置
· 户外活动减少,没有足够多的自然光线刺激视网膜分泌多巴胺
· 睡眠不足,影响眼睛局部的交感神经,导致眼睫状肌调节功能紊乱
· 食用过量油炸食品,消耗了与视神经发育关系密切的维生素B1和钙
以上这些原因
都有可能是导致孩子近视的“元凶”!
二
近视带来的影响,家长都忽视了
很多家长以为孩子都普遍近视,没什么大的影响,顶多是拉低了颜值。殊不知,这些潜在的危害,家长从来没有注意过。
01 眼底易发生病变,致盲风险增加
眼睛本来是直径24mm的一个球体,但随着度数增加,眼轴(眼球直径)会被不断拉长。在这个过程中周边的视网膜会不断地变薄、萎缩,出现裂孔。就好比一个气球,吹得越大,气球就会变薄,坚韧性也越差。
当眼轴被拉伸到一定长度,眼部容易出现病理性改变,如青光眼、白内障、视网膜脱离等,严重的话可能会致盲。
02 更容易出现视疲劳,耽误学习
近视会使青少年更容易出现视疲劳,在学习过程中容易出现眼睛干涩、酸胀、疼痛等症状。长此以往,容易导致孩子的注意力难以集中、记忆力下降,从而降低学习效率。
学习效率一降低,孩子势必会花更多的时间来弥补,压力也会增加,视力也就变得更差,形成恶性循环。
03 对个人职业选择有影响
青少年的视力会影响专业的选择,很多孩子就是因为视力不达标,错过了自己喜欢的专业,影响了工作选择。
根据《普通高等学校招生体检工作指导意见2017》,视力不符合以下要求的,不能录取的专业有:
孩子近视,家长是又扎心又着急的。往往这种时候,他们反而容易走入误区,让孩子度数越来越深。其实要想真正防控近视,最重要的还是坚持防控。
三
孩子近视,应该如何防控?
预防大于治疗
对于青少年来说,预防近视远比治疗更加重要。
如果家长们能在最开始,发现孩子有眯眼看东西、写作业眼睛贴得近、频繁眨眼、经常皱眉、歪着头看物体等情况,能及时带他们进行眼部检查,遵从专业视力导师的建议进行科学的干预。
对于那些已经近视的孩子,如果家长每年能定期带他们做个眼部检查,建立屈光档案,根据孩子的视力变化做出对应的干预方案,那么孩子的度数也不会飙升地那么快。
很多家长以为眼部检查只是检查视力,但其实它还有一个更大的作用:发现眼部疾病。
眼底是唯一能用肉眼直接观察到动脉、静脉和毛细血管的部位,任何血管硬化的改变,都会表现在视网膜血管上。眼底血管的变化基本上可以反映脑、心、肾血管系统的改变。可以说,眼睛是许多全身性疾病监测的一个关键“窗口”。