01、先了解眼球的结构
眼球是视器的主要部分，位于眶内，后端由视神经连于间脑。人的眼球近似球形，前后径约24～25mm。
眼球包括眼球壁、眼内腔和内容物、神经、血管等组织。眼球壁外层由角膜、巩膜组成，中层由虹膜、睫状体
和脉络膜组成，内层为视网膜。眼内容物包括房水、晶体和玻璃体。剩下就是将视觉信息传递到大脑的视神经了。
02、眼轴到底是什么
眼轴是一种相对定义词，在眼球内部。所表达的含义即眼球表层到眼底的光感距离。
为什么是光感距离呢？简单的说，就是光线从角膜－晶状体－玻璃体－视网膜的距离，看
成是物理中的光学系统的一条中轴线，这就是所谓“眼轴”。
03、成长过程中眼轴的变化
成长过程中眼轴的变化，每个人的眼轴从出生到衰老，是个不断增长的过程。就像从小到
大身高的发育增长一样。眼睛的之所以能看到清晰的目标，完全是由眼轴的长短和眼睛中的屈
光介质决定的。每个人天生都是远视，随着年龄的增长，眼轴增长，才会出现近视。随着眼睛
的发展，等到眼轴不在增长的时候，眼睛看东西也就正常了。如果后期眼轴因为种种原因又变
长了，呈现出的问题就是近视。
这组数据取自1984到86年儿童眼轴标准长度，然而近年来儿童眼轴发育早晚相差越来越悬殊，学龄前眼轴达到成人24毫米的大有人在。新生儿的眼轴长
度只有18mm左右，往往存在200—300度的远视。从出生后到3岁这段时间，眼轴变化是快的，也是远视度数降低快的，之后会生长的慢一些。但是到
了青春期又会生长的很快，直到16-18岁的时候，眼轴长度就基本不会发生大的变化了。18岁左右的时候，眼轴长到大概24mm的长度，也就达到了成
人的水平了。曾有研究显示，眼轴每增长1mm,就会增加300度的近视度数。所以眼轴是医生判断眼睛发育程度很重要的指标。
04、眼轴是如何变长的
眼轴长度的变化，是“力”的作用下的一个结果。“力”是改变眼轴（眼球形态结构的一部分）的一个根本原因。眼睛（正视眼或远视眼）看近时的
调节是睫状肌作用在晶状体，而这股作用在晶状体上的力，使晶状体变凸（向外突出），由内而外，一直波及到眼球边界，可以把眼球拉扁，使眼球从圆
形被拉伸为椭圆，间接使得眼轴变长。
05、眼轴可以变短吗
眼球发育就是一个一路向前的过程，同样眼轴变长也是不可逆的，只有继续增长或停止增长，就像人长高了不能缩短一样。眼轴变长的过程，
也在不停的拉伸眼球的巩膜、脉络膜和视网膜，而脆弱的视网膜会因为眼球的不断变大而持续变薄，所以高度近视的患者，更容易发生视网膜脱落
、黄斑病等并发症。
06、怎样延缓孩子眼轴增长
近年来科学家研究表明，一些视觉功能锻炼可能会延缓眼轴增长（注意：只是延缓眼轴增长，并非停止）。事实上眼轴增长的不可逆性决定了
我们只能尽力去做好前期防控和科学用眼，去降低孩子变为近视的可能。
由于中国儿童普遍出现的近视低龄化，所以，建议家长从3岁开始提前观察孩子的眼轴发育状况，提早建立儿童眼健康发育档案，随时关注孩子
视力发展情况，以便早做矫正，及时得到控制。另外增加孩子户外活动时间，减少使用电子设备时间和其他过度用眼时间，养成良好读写姿势，保持
充足睡眠，改善用眼环境，才是防控近视的办法。
