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这些高度近视的危害,你知道吗?

发布时间:2022-03-30人气:6

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 其实近视并不可怕,但是,坐视不管,任由其发展成高度近视就是家长的不对了。殊不知,高度近视将给孩子的未来埋下巨大的隐患!


“高度近视,高度风险”

打个比方,就像吹气球一样,气球吹到一定大小就可以了,稍微大一些也没关系,如果吹得太大了气球壁就会很薄,然后就会怎么样?对,就有爆炸的危险。同样的道理,近视度数越高,眼球过度变长,眼球壁就会变薄,也会出现很多问题。


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视力下降

视力下降是高度近视患者直观的反应,高度近视不同于单纯性近视眼,有的高度近视眼即使到了成年后,近视还是继续发展。

在患者眼中:”世界开始变得模糊,眼镜也越来越厚“。

拉低颜值

一般情况下,高度近视患者眼球会明显增大,并且突出,加上眼轴增长,突出会显得更加明显,从外表上来看的确非常影响美观。


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运动受限

由于眼球壁薄,巩膜抗击外力能力较弱,像篮球、足球、跳水、蹦极、等对抗性、风险很大的运动,要严格拒绝,还应尽量避免重体力劳动。

影响学习、升学和择业

比如,参军,运动员包括很多的比较重视员工健康的企业要求视力正常优先。另外,还有一些科学研究、精密仪器研究、航空、航海等专业对视力的要求更严。


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增加失明风险

高度近视容易发生的眼部并发症有很多,从概率上讲,是正常眼睛的十几倍。其中,青光眼、白内障、视网膜脱落、黄斑病变等等并发症都可能导致失明。

如何避免高度近视的危害?



科学防控近视,一定要抓住根本。掌握这四个诀窍,可以帮助家长科学的引导孩子进行近视防控。

1.减少近距离用眼

给孩子制定合理的学习计划,减少近距离看书写字,每连续近距离阅读40分钟,应休息远眺10分钟。

2.足量的户外活动

越来越多的研究和证据表明,户外活动能有效控制近视的发生发展,机制在于户外的阳光能促进多巴胺的分泌,多巴胺能抑制眼轴的生长。因此建议孩子每天进行2小时的户外活动,课间休息时要到户外活动,不要待在教室内。

3.注意调整饮食及生活习惯

饮食不合理导致供给眼睛的营养不足,也会引起视力问题。“脾胃为后天之本,气血升化之源,脾胃虚弱则升降运化失职,目不得血,神光不能视远”。脾胃运化不佳,或者因为孩子挑食所导致的营养不足,也是造成孩子近视的原因。因此应及时给眼睛补充营养如叶黄素、调整生活作息习惯。

4、科学的防控方案

孩子上学前、7岁左右就需要到眼视光机构建立视力档案,孩子上学后如果出现近视症状,则及时带孩子到眼镜店或视光中心配镜矫正,才能控制近视发展,阻断近视危害。


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