常有近视孩子的家长说:孩子同学在“视保机构”把近视“治好了”,不戴眼镜照样看得清黑板……
真相到底是什么?
为什么会近视?快来认识近视原理!
如果把眼睛当成一台照相机,我们的角膜以及眼睛里的晶状体就相当于照相机的镜头,眼底的视网膜就相当于相机底片。
而眼轴就是从角膜顶点到视网膜中轴线的距离长度,相当于镜头的最前面到底片的距离。
当各个“部件”一切配合到位,眼轴长度适中的时候,物体就会完美地落在视网膜上,这时候成像最清晰。
当眼轴变长,远处的物体成像在视网膜前面,在视网膜上就是模糊的像,导致我们看远的东西不清楚,这就是我们常说的近视(轴性近视)。
敲黑板:近视为什么不可逆?
对近视采取一定的控制手段,虽然孩子的近视度数依然有可能加深,至少可以避免发展成为高度近视,是具有重大意义的。
治愈近视没有神器
却可以提早预防并及时控制
因为学龄前孩子有远视储备,如果孩子过早把远视储备用完了,后期眼轴发育和功课繁重、用眼增多,就很容易发生近视。关注近视眼的防控,要从娃娃抓起。
03条件允许时尽可能多参加户外活动
在户外活动时,由于阳光照射强度高,可使瞳孔缩小,加深景深,从而增加视物清晰度,延缓近视发展;户外活动时可以使眼睛时而看近、时而看远,增加看近与望远交替用眼,可预防控制近视的发生与发展。
在充足的阳光照射下,可促使人体分泌更多的多巴胺,而多巴胺可抑制眼球的增长,从而抑制近视的发生和发展。
04合理饮食
多食绿叶蔬菜、蛋类、粗粮,以补充叶黄素的摄入,少吃甜食、饮料,控制糖分摄入。