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叶黄素是天然类胡萝卜素中的一种，属于光合色素，也是构成人眼视网膜黄斑区域的主要色素。它主要存在于绿叶蔬菜中，一般叶子越绿、叶黄素含量越高，如芥蓝、绿色花椰菜、菠菜、芦笋、绿色莴苣等。近年来随着健康知识的普及，越来越多的人知道叶黄素对保护眼睛有好处，但是你真的了解叶黄素的功效与作用是什…
近些日子，大部分地区处于“高温炙烤”模式中，面对高温“红色警报”，我们的身体经受着高温的“考验”，尤其是皮肤，一不小心就被晒黑，但有一个地方最容易被忽略，就是眼睛。在高温天气里，不管在室内还是室外，都要注意保护眼睛，具体如何做呢？下面这些小技巧，可以收藏起来~
在电子时代的大环境下，越来越多的人近视，也越来越多的人戴上了眼镜。合格美观的眼镜能有效地矫正视力，并且能显示出一个人的个性与气质。而戴劣质眼镜，不仅达不到矫正视力的目的，还有可能加深近视、导致散光、伤害眼睛。特别是对于正在发育的儿童来说，戴劣质眼镜会加重近视、引起散光、影响学业。儿童…
很多戴眼镜的人都有眼镜戴“歪”的经历并且“歪”的方式五花八门有的是眼镜一边高一边低有的是一边镜片远离了眼睛
家长们对此问的最多的一个问题就是：看书写作业时究竟需不需要戴眼镜?这个问题，我们首先需要弄清几个概念。一般来说，人们习惯的阅读距离在33cm至40cm左右。理论上来说，为了看清书本上的字，对于33cm的阅读距离而言，人眼需要付出3.0D的调节力。
